Natació

Aquí hi ha una pàgina on s'explica tot el referent al món de la natació: què és, quins estils hi ha, quines característiques té cadascun...


http://ca.wikipedia.org/wiki/Nataci%C3%B3


I ara que ja ve el bon temps, podeu anar a piscina a practicar els següents exercicis i així descobrir els benficis d'aquest esport.

http://www.youtube.com/watch?v=R8XAdsQfKbE